TIP UNTUK LEBIH BAHAGIA May 31, 2008
Posted by andreas29 in TIPS.Tags: TIP
add a comment
Tips Untuk Bisa Lebih Bahagia Bagaimana Untuk Menjadi Bahagia : 1. Kejar Tujuan yang Bisa Dicapai 2. Senyum yang Tulus 3. Berbagi dengan Yang Lain 4. Bantu Tetanggamu 5. Pertahankan Semangat Jiwa Muda 6. Akur dengan yang Kaya, Miskin, Cantik dan Jelek 7. Tetap Tenang di Bawah Tekanan 8. Cairkan Suasana dengan Humor 9. Memaafkan Yang Lain 10. Berteman 11. Bekerjasamalah untuk Menuai Hasil yang Lebih Besar 12. Hargai Setiap Detik Bersama Yang Tersayang 13. Percaya Diri Tinggi 14. Hormati Yang Kurang Beruntung 15. Sekali-kali Manjakan Diri Sendiri 16. Jelajahi Dunia Maya di kala Senggang 17. Ambil Resiko yang Sudah Diperkirakan 18. Paham Bahwa Uang Bukan Segalanya http://andreas29.wordpress.com
WASPADALAH… May 29, 2008
Posted by andreas29 in KESEHATAN.Tags: WASPADALAH
add a comment
WASPADALAH…
1. BEKAS BOTOL AQUA
Mungkin sebagian dari kita mempunyai kebiasaan memakai ulang botol plastik (Aqua, VIT, etc) dan menaruhnya di mobil atau di kantor. Kebiasaan ini tidak baik, karena bahan plastic botol (disebut juga sebagai polyethylene terephthalate or PET) yang dipakai di botol2 ini mengandung zat2 karsinogen (atau DEHA). Botol ini aman untuk dipakai 1-2 kali saja, jika anda ingin memakainya lebih lama, tidak boleh lebih dari seminggu, dan harus ditaruh di tempat yang jauh dari matahari. Kebiasaan mencuci ulang dapat membuat lapisan plastik rusak dan zat karsinogen itu bisa masuk ke air yang kita minum. Lebih baik membeli botol air yang memang untuk dipakai ber-ulang2, jangan memakai botol plastik.
2. PENGGEMAR SATE (Makanan yg di bakar/asap)
Kalau Anda makan sate, jangan lupa makan timun setelahnya. Karena ketika kita makan sate sebetulnya ikut juga karbon dari hasil pembakaran arang yang dapat menyebabkan kanker. Untuk itu kita punya obatnya yaitu timun yang disarankan untuk dimakan setelah makan sate.
Karena sate mempunyai zat Karsinogen (penyebab kanker) tetapi timun ternyata punya anti Karsinogen. Jadi jangan lupa makan timun setelah makan sate.
3. UDANG DAN VITAMIN C
Jangan makan udang setelah Anda makan Vitamin C. Karena ini akan menyebabkan keracunan dari racun Arsenik (As) yang merupakan proses reaksi dari Udang dan Vitamin C di dalam tubuh dan berakibat keracunan yang fatal dalam hitungan jam.
4. MIE INSTAN
Untuk para penggemar mi instan, pastikan Anda punya selang waktu paling tidak 3 (tiga) hari setelah Anda mengkonsumsi mi instan, jika Anda akan mengkonsumsinya lagi, dari informasi kedokteran, ternyata terdapat lilin yang melapisi mi instan. Itu sebabnya mengapa mi instan
tidak lengket satu sama lainnya ketika dimasak. Konsumsi mie instan setiap hari akan meningkatkan kemungkinan seseorang terjangkiti kanker. Seseorang, karena begitu sibuknya dalam berkarir tidak punya waktu lagi untuk memasak, sehingga diputuskannya untuk mengkonsumsi mi instan setiap hari. Akhirnya dia menderita kanker. Dokternya mengatakan bahwa hal ini disebabkan karena adanya lilin dalam mi instan tersebut. Dokter tersebut mengatakan bahwa tubuh kita memerlukan waktu lebih dari 2 (dua) hari untuk membersihkan lilin tersebut.
5. BAHAYA DIBALIK KEMASAN MAKANAN
Kemasan makanan merupakan bagian dari makanan yang sehari-hari kita konsumsi. Bagi sebagian besar orang, kemasan makanan hanya sekadar bungkus makanan dan cenderung dianggap sebagai “pelindung” makanan. Sebetulnya tidak tepat begitu, tergantung jenis bahan kemasan. Sebaiknya mulai sekarang Anda cermat memilik kemasan makanan. Kemasan pada makanan mempunyai fungsi kesehatan, pengawetan, kemudahan, penyeragaman, promosi, dan informasi. Ada begitu banyak bahan yang digunakan sebagai pengemas primer pada makanan, yaitu kemasan yang bersentuhan langsung dengan makanan. Tetapi tidak semua bahan ini aman bagi makanan yang dikemasnya. Inilah ranking teratas bahan kemasan makanan yang perlu Anda waspadai
A. Kertas
Beberapa kertas kemasan dan non-kemasan (kertas koran dan majalah) yang sering digunakan untuk membungkus makanan, terdeteksi mengandung timbal (Pb) melebihi batas yang ditentukan. Di dalam tubuh manusia, timbal masuk melalui saluran pernapasan atau pencernaan menuju sistem peredaran darah dan kemudian menyebar ke berbagai jaringan lain, seperti: ginjal, hati, otak, saraf dan tulang. Keracunan timbal pada orang dewasa ditandai dengan gejala 3 P, yaitu pallor (pucat), pain (sakit) & paralysis (kelumpuhan) . Keracunan yang terjadipun bisa bersifat kronis dan akut. Untuk terhindar dari makanan yang terkontaminasi logam berat timbal, memang susah-susah gampang. Banyak makanan jajanan seperti pisang goreng, tahu goreng dan tempe goreng yang dibungkus dengan koran karena pengetahuan yang kurang dari si penjual, padahal bahan yang panas dan berlemak mempermudah berpindahnya timbal makanan tsb. Sebagai usaha pencegahan, taruhlah makanan jajanan tersebut di atas piring.
B. Styrofoam
Bahan pengemas styrofoam atau polystyrene telah menjadi salah satu pilihan yang paling populer dalam bisnis pangan. Tetapi, riset terkini membuktikan bahwa styrofoam diragukan
keamanannya. Styrofoam yang dibuat dari kopolimer styren ini menjadi pilihan bisnis pangan karena mampu mencegah kebocoran dan tetap mempertahankan bentuknya saat dipegang. Selain itu, bahan tersebut juga mampu mempertahankan panas dan dingin tetapi tetap nyaman dipegang, mempertahankan kesegaran dan keutuhan bahan yang dikemas, biaya murah, lebih aman, serta ringan. Pada Juli 2001, Divisi Keamanan Pangan Pemerintah Jepang mengungkapkan bahwa residu styrofoam dalam makanan sangat berbahaya. Residu itu dapat
menyebabkan endocrine disrupter (EDC), yaitu suatu penyakit yang terjadi akibat adanya gangguan pada sistem endokrinologi dan reproduksi manusia akibat bahan kimia karsinogen dalam makanan.
http://andreas29.wordpress.com
BIAR TUHAN MENILAIMU May 26, 2008
Posted by andreas29 in RENUNGAN.Tags: MOTHER THERESA
add a comment
Terkadang orang berpikir secara tidak masuk akal dan bersikap egois. Tetapi, bagaimanapun juga, terimalah mereka apa adanya.
Apabila engkau berbuat baik, orang lain mungkin akan berprasangka bahwa ada maksud-maksud buruk di balik perbuatan baik yang kau lakukan itu. Tetapi, tetaplah berbuat baik selalu.
Apabila engkau sukses, engkau mungkin akan mempunyai musuh dan juga teman-teman yang iri hati atau cemburu. Tetapi teruskanlah kesuksesanmu itu.
Apabila engkau jujur dan terbuka, orang lain mungkin akan menipumu. Tetapi, tetaplah bersikap jujur dan terbuka setiap saat.
Apa yang telah engkau bangun bertahun-tahun lamanya, dapat dihancurkan orang dalam satu malam saja. Tetapi, janganlah berhenti dan tetaplah membangun.
Apabila engkau menemukan kedamaian dan kebahagiaan di dalam hati, orang lain mungkin akan iri hati kepadamu. Tetapi, tetaplah berbahagia.
Kebaikan yang kau lakukan hari ini, mungkin besok dilupakan orang. Tetapi, teruslah berbuat baik.
Berikan yang terbaik dari apa yang kau miliki dan itu mungkin tidak akan pernah cukup. Tetapi, tetap berikanlah yang terbaik..
Sadarilah bahwa semuanya itu ada di antara engkau dan Tuhan. Tidak akan pernah ada antara engkau dan orang lain. Jangan pedulikan apa yang orang lain pikir atas perbuatan baik yang kau lakukan. Tetapi percayalah bahwa mata Tuhan tertuju pada orang-orang jujur dan Dia sanggup melihat ketulusan hatimu .
Mother Theresa.
http://andreas29.wordpress.com
HUKUM TABUR TUAI May 22, 2008
Posted by andreas29 in KATA MUTIARA.Tags: HUKUM TABUR TUAI
add a comment
Suatu tanaman akan terlihat baik atau buruk terlihat pada buahnya. Demikian kita “Apa yang kita tabur suatu ketika akan menuainya “ ini adalah Hukum Tabur Tuai, jadi apa yang kita tabur kita pasti menuainya. Maka marilah kita menabur yang baik supaya kita menuai yang baik, bila kita menabur yang buruk pasti kita akan menuai hasil yang buruk pula.
http://andreas29.wordpress.com
TEMPE BACEM (2) May 20, 2008
Posted by andreas29 in ARTIKEL.Tags: Tempe Bacem
add a comment
Setelah berdiskusi sebentar, Pak Jono mengeluarkan kotak plastik berisi makanan. Beliau bertanya, “ Susi sudah makan. “ Belum, Pak, “ jawab Susi. Ya sudah, Susi makan dulu sana. Saya juga sudah lapar nih. Nanti kita lanjutkan setelah makan siang. Susi kemudian memninta diri untuk keluar makan siang. Sambil mempersilahkan Susi, Pak Jono membuka kotak makanan. Tanpa sengaja, Susi melihat isi kotak itu. Isinya nasi orak – arik telor campur buncis dan tempe bacem, hanya itu.
Tanpa sadar Susi bertanya : “ Pak, kok Bapak bawa makanan dari rumah sih ? “ Memangnya kenapa, “ tanya Pak Jono. Ya…malu kan Pak ? Masa Presiden Direktur bawa makanan dari rumah dan menjawab ; Mengapa harus malu ? makanan ini penuh gizi, harga lebih murah, yang masak istri saya, dan saya tidak perlu repot cari makanan lagi. Lagipula ini makanan kesukaan saya. Mau coba, sambil tersenyum malu, Susi mengucapkan terima kasih.
Kejadian itu membuat Susi terheran. Pak Jono tidak malu membawa makanan dari rumah ya ? Tapi memang setelah dipikir, mengapa harus malu ? Kan banyak keuntungannya ? Lebih murah, rasanya lebih sesuai selera sendiri, tidak perlu berpanas – panas keluar kantor mencari makanan, dan bisa memilih makanan kesukaan. Tiba – tiba dia kagen lagi dengan tempe bacem buatan ibunya. Tempe bacem kesukaannya. Tempe Bacem yang juga disukai teman – temannya.
Dua hari kemudian Susi membawa lagi makanan dari rumah. Dia membawa banyak tempe bacem dan membaginya pada teman – temannya di ruang makan. Semua temannya sangat senang bisa makan tempe bacem lagi. Rasa suadh bertahun – tahun mereka tidak makan tempe bacem. Padahal baru dua bulan, Susi terharu melihatnya.
Kini Dia baru bisa mensyukuri keadaannya. Tidaj perlu malu membawa makanan dari rumah. Pak Jono saja setiap hari selalu membawa makanan dari rumah. Padahal gaji dan kedudukan beliau kan lebih tinggi dari Susi. Untuk apa memboroskan uang gaji untuk makan mewah setiap hari ? Sepertinya dia mengorbankan uangnya untuk membeli makanan yang lebih mahal hanya untuk kenikmatan sesaat dan untuk menuruti perasaan sombong akibat naik gaji dan naik jabatan.
Hari ini Susi membawa tempe bacem lagi karena kemarin banyak yang titip minta dibawakan. Malah mereka ingin membayar tempe bacem yang dibawanya. Susi tersenyum saja. Dia telah menemukan kenikmatan makan siang kembali.
Tadi siang ketika rapat, Pak Jono bertanya kepada Susi, “ makan dimana tadi ?” Sambil tersenyum malu Susi menjawab, “ di ruang makan Pak, saya bawa dari rumah kok.” Pak Jono berhenti sebentar memandangnya lalu tersenyum sambil mengangguk – anggukkan kepalanya.
Senyum Pak Jono banyak mengandung arti. Seperti beliau tahu mengapa Susi berubah. Tapi Susi senang , dia ingat :
“ IF YOU HAVE MORE MONEY, DON’T CHANGE YOUR LIFE ! YOU WILL BE RICH “
(BN)
http://andreas29.wordpress.com
TEMPE BACEM (1) May 19, 2008
Posted by andreas29 in ARTIKEL.Tags: Tempe Bacem
add a comment
Sejak naik gaji, Susi menikmati kenaikan gajinya dengan mengubah gaya hidup. Dulu, dia selalu membawa makanan dari rumahnya. Kadang – kadang nasi dengan telor dadar, atau nasi dengan sisa lauk pauk kemarin yang sudah dihangatkan. Susi paling suka tempe bacem, yang warnanya sampai gelap dan rasanya semakin enak. Nasi dan tempe bacem memang makanan favoritnya.
Sudah dua bulan ini dia naik gaji karena jabatannya lebih tinggi. Tentu saja tugas dan tanggung jawabnya semakin besar. Sekarang dia merasa malu kalau membawa makanan dari rumah. Kini setiap siang makan di luar. Dulu, banyak teman yang sering titip uang supaya dibawakan tempe bacem kesukaanya yang ternyata disukai juga oleh mereka. Sekarang mereka sering mengeluh karena Susi tidak mau lagi membawa tempe bacem kesukaan mereka. “ Ah, malas bawa makanan dari rumah lagi, “ katanya setiap kali menanyakan tempe bacemnya.
Susi menikmati gaya hidup yang berubah. Sekarang dia bisa makan ayam goreng keremes lengkap dengan es campur hampir tiap hari. Kadang – kadang nasi rames lengkap dengan sambal goreng ati, perkedel dan daging rendang serta telor dadar pedas serta jus buah. Enak juga sih, rasanya mewah. Kini Susi tidak pernah lagi makan bersama teman – temannya diruang makan. Dia selalu memilih makan siang di luar. Kalau sedang sangat sibuk, baru dia minta dibelikan makanan dan akan makan diruangannya sendiri.
Tanpa disangka tiga hari yang lalu terjadi sesuatu yang membuat Susi terheran – heran. Pak Jono, Presiden Direktur memanggil Susi untuk meminta laporan mingguan yang belum diterima.Kebetulan waktu itu sudah hanpir jam makan siang. Susi datang ke ruangan beliau sambil membawa laporan yang diminta.
Bersambung…
http://andreas29.wordpress.com
SEEMBER SUSU May 17, 2008
Posted by andreas29 in ARTIKEL.Tags: SEEMBER SUSU
add a comment
Dua ekor katak berlompatan dengan riangnya disebuah halaman rerumputan sebuah peternakan sapi. Seorang Ibu yang sedang membersihkan halaman kandang yang melihat kedua katak itu berusaha mengusir dengan sebuah gagang sapu dan membuat katak itu lari ketakutan.
“ Cepat kearah sana, ” kata salah seekor katak itu.
“ Saya melihat tempat persembunyian yang baik dan sulit dijangkau oleh gagang sapu itu, ” kata si katak menunjuk arah kandang sapi perah yang ada dalam peternakan tersebut.
“ Ayo cepat, ” seru si katak pertama dan keduanya melompat – lompat tinggi, lebih tinggi, semakin tinggi lompatannya dan sangat tinggi lompatannya dan sangat tinggi kearah pagar kandang menuju tempat dimana mereka akan bersembunyi.
“ Plung ” pada lompatan terakhir, keduanya serentak mendarat disebuah ember yang berisi susu segar dan segera mereka berenang ke tepi ember dan berusaha untuk naik keluar dari ember itu sambil sesekali melompat, tapi tidak berhasil.
” Oh kawan, habislah kita hari ini, ember aluminium ini sungguh sangat licin, rasanya tidak mungkin memanjatnya, habislah kita kali ini, kita tidak bias kemana – mana lagi, kita akan mati tenggelam disini ” kata katak kedua.
“ Teruslah berusaha, teruslah berenang, teruslah mendayung, ” kata katak pertama, pasti ada cara untuk keluar dari tempat ini, ayo kita pikirkan, jangan menyerah. Mereka berdua mendayung dan berenang ke sana kemari sambil sesekali meloncat berusaha melewati bibir ember.
Setelah sekian jam mereka mendayung katak kedua mulai mengeluh lagi :
“ Ugh, saya sungguh lelah sekali, saya benar – benar kehabisan tenaga, susu ini kental sekali dan terlalu licin untuk keluar dari tempat ini. “
“ Ayo teruslah berusaha, jangan menyerah, ” kata katak pertama memberi semangat.
“ Percuma saja, kita tidak akan pernah keluar hidup – hidup dari tempat ini, kita pasti mati disini kelunya makin lemah ” dan gerakan katak kedua itu makin lama makin lambat dan akhirnya tidak bergerak lagi, mati.
Sementara itu katak pertama tidak putus asa, dengan sisa – sisa tenaganya masih berenang dan terus mengayunkan tangan dan kakinya sambil sesekali tetap membuat lompatan dan terus mencoba melewati ember yang mengurungnya.
Saat malam menjelang pagi udara terasa sangat dingin, lamat – lamat terdengar ayam berkokok dan tanpa disadari kaki katak itu serasa mendapat pijakan . Katak itu sudah tidak mendayung lagi karena kakinya terasa berdiri diatas setumpuk mentega hasil karyanya semalaman.
Dan “ Plop ” katak itu membuat lompatan terakhir untuk keluar dan bebas dari ember yang mengubur temannya
“ Ketika Anda berpikir Anda bisa atau ketika Anda berpikir tidak bisa, “maka Anda benar !!!
(BN)
http://andreas29.wordpress.com
